コンドロイチンを買ってみよう
そうだ、コンドロイチンを買ってみよう！
そう思いついたのには、ワケがある。
コンドロイチンランキングがあった。
健康のために、最近はじめたジム通い。
はじめたはいいが、長年の運動不足がたたってしまった。
通いはじめて１週間後には、左膝を痛めてしまった。
愕然としている私に更に追い打ちをかけたのが右足の傷み。
そもそも左膝に痛みを抱えている私だが、ダブルの痛みはかなりこたえる。
踏ん張った時よりも脚を伸ばしきって前屈ストレッチなどをすると特に痛い。
階段を上るのは平気なのに、下りるときの着地で痛い。
ものぐさになってしまった身体をむりやりコキ使ったもんだから、左膝と右足が音を上げたんだろうけど・・・。
やれやれだ。
また数週間休まなきゃだめかな。
なんのためにジムに通いはじめたか、わからないや。
とりあえず、湿布とサポーターをあてることからはじめよう。
そして、うわさのコンドロイチンを買ってみようか。